خیابان دکتر شریعتی، جنب حسینیه ارشاد، خیابان قبا، پلاک 33
021-2705

ساخت سونا در 13 مرحله

ساخت سونا در 13 مرحله

سونا اتاقی کوچک و تغذیه شده با آب گرم برای ایجاد محیطی گرم و پر حرارت است که مردم در آن می توانند به آرامش و کاهش درد عضلانی دست یابند، درحقیقت سونا حمام سنتی مردم اسکاندیناوی به ویژه فنلاندی ها است .

سونا تشکیل شده از یک اتاق نه چندان بزرگ، دیوارهای پوشیده شده با چوب و سکوهای چوبی برای نشستن.

به طور کلی سه نوع سونا وجود دارد: سونای خشک، سونای بخار، سونای یک نفره

اگرچه سبک و اندازه سوناها متفاوت است اما اصول اساسی ساخت آن ها یکسان است.

در فضای داخلی سونا از چوب برای پوشش کف و بدنه استفاده می شود بنابراین انتخاب پوب مناسب مهم ترین مسئله معماری داخلی سونا است. مهمترین دلایل استفاده از چوب را می توان ایجاد حس گرمی و راحتی، ظرفیت گرمایی چوب و انتقال پایین حرارت آن دانست.

از آنجایی که چوب مورد استفاده در سونا مدام در معرض رطوبت و حرارت قرار دارد باید مقاوم نسبت به رطوبت و پوسیدگی ناشی از آن و پیچیدگی یعنی تاب برداشتن در اثر حرارت بالا باشد.

چوب های مناسب ساخت سونا

الف) دارای گره و تراکم کمتر نسبت به چوب های دیگر باشند.(زیرا گره و تراکم بالا موجب پیچ خوردگی و تابیدگی چوب می شود.)

ب) کاملا طبیعی بوده و هیچگونه رنگ و یا پوششی ندارند.(زیرا امکان انتشار گاز سمی از رنگ ها بخاطر حرارت بالا وجود دارد.)

ج) چوب هایی که صمغ بالایی دارند مانند چوب کاج مناسب استفاده در سونا نیستند.(زیرا احتمال بیرون زدن صمغ ها در اثر حرارت بالا وجود دارد و علاوه بر امکان ایجاد سوختگی بدن موجب سردرد و حساسیت نیز می شود.)

از چوب های مناسب می توان به چوب درخت سدر، چوب زبان گنجشک، چوب نمدار، چوب صنوبر، چوب درخت شوکران اشاره کرد.

توضیح مرحله به مرحله ساخت سونا

مرحله 1- یک مکان برای ساخت سونای خود انتخاب کنید.

مکان منباسب برای ساخت سونا فضایی است که عاری از درخت و آب جاری باشد و در آن لوله کشی، گرمایش و برق به راحتی در دسترس باشد.

ساخت استخر

مرحله 2- لوله ها، سیم ها یا خطوط گاز لازم را نصب کنید.

مرحله 3- اگر می خواهید از سنگ های گدازه برای گرم کردن سونای خود استفاده کنید، فضای سنگ را حفاری کنید.

سوناهای شخصی معمولا به دو روش گرم می شوند:

الف- استفاده از سنگ های گدازه که در اجاق گاز گرم می شوند.

ب- گرم شدن مادون قرمز که از بخاری در داخل سونا استفاده می شود.

ساخت استخر

مرحله 4- پایه ساده و قاب داخلی برای سونای خود بسازید، باید یک ساختار ساده از تخته های چوبی باشد. سه نقطه را برای فضای تهویه خالی کنید: یکی در سقف، یکی روی کف، یکی بالای بخاری

و فضایی برای نیمکت و پنجره اضافه کنید.

مرحله 5- قاب داخلی را با فایبرگلاس عایق بندی کنید و یک مانع بخار برای حفظ رطوبت از فایبر گلاس بگذارید که کمک میکند به طولانی تر ماندن آن.

مرحله 6- یک دیواره بیرونی ساده در حدود 30 سانتی متر خارج از قاب داخلی ایجاد کنید.

مرحله 7- سقف سونا را با چوب یا کاشی ساده بپوشانید و یه یاد داشته باشید یک نقطه تهویه برای فرار بخار باز می شود.

مرحله 8- سیستم گرمایشی خود را با توجه به دستورالعمل های ارائه شده با سیستم نصب کنید و فضای وسیعی را برای بخاری سونا بگذارید.